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アドラー心理学の本質をざっくり、やさしくとらえると、「ねこみたい」に考えたほうが、人間関係も、自分の性格や悩みも、仕事も、恋愛や結婚も、未来のことも、今よりもっとうまくいくよ、幸せになれるよ、というメッセージです。
いつも頑張っている、そこのあなた。
ちょっと肩の力を抜いて、この本をめくってみてください。
ねこのかわいい写真に癒やされながら、「ねこみたい」な考え方を、一緒に身につけていきましょう。

★すべての「ねこ好き」に贈る最強の自分メンテナンス術★
・気をつかいすぎて疲れる方 → ねこみたいに「ひとりの時間」を楽しんでみる
・理解者がいなくてつらい方 → ねこの気分で「自己勇気づけ」をしてみる
・また失敗してしまいそうで怖い方 → ねこの「未来志向」を身につける
・しんどくて、気が休まらない方 → ねこの「脱力法」をまねしてみる
アドラー心理学の力で、毎日が"ねこみたい"にラクになる♪

写真はインスタグラムでフォロワー19万人以上の人気インスタグラマー@riepoyonnさまにご協力いただきました。 ぜひ、@riepoyonnさまのインスタグラムもご覧になって下さい。 また、わたくし獣医師・宿南章もインスタグラムで様々な情報を発信しておりますので、あわせてご覧ください。